Da li ste vi tip osobe koja razmišlja o onome što govori? Možda ste nekada čuli druge kako se konstantno nipodaštavaju u govoru ili ste možda i sami takvi. Svi mi smo kompleksne ličnosti sa različitim emocijama, stoga svi imamo momente niskog samopouzdanja i sumnje u samopreispitivanja, pre ili kasnije. Ključ je u pronalaženju sebe jer ukoliko postanemo svesni svog ponašanja pronaći ćemo način da ga promenimo.

Sećam se perioda kada sam preispitivala svoju otuđenost od velikog broja ljudi oko sebe. Pitala sam se.... Da li sam uradila nešto loše? Da li sam se promenila i distancirala od ljudi sa kojima sam nekada bila veoma bliska? Pa, promenila sam se i evoluirala, ali to ćemo ostaviti za neki drugi blog. Radi se o tome da sam bila previše samokritična, sumnjala sam u svoje sposobnosti, potcenjivala se, i na taj način konstantno bila loše raspoložena. Izolovala sam se od drugih, čak sam bila pomalo i depresivna. S obzirom da volim da istražujem, vrlo brzo počela sam da pronalazim načine da promenim svoje misli, zato što su činile da se osećam jako loše. Takve misli nisu imale svrhu i nisam imala nikakve koristi od njih.

Tada sam otkrila moć reči koje izgovaramo sebi, drugima i moć uverenja o sebi i okruženju. Čak i kada sebi nešto kažemo, u glavi postoje misli povezane sa emocijama. Dobra sam/Loša, Uspešna sam, Volim/ Mrzim svoj posao itd. Jasno vam je kako funkcioniše.

I tako sam svakodnevno počela da koristim afirmacije kao na primer: “Svakodnevno upoznajem ljude slične sebi.”; “Zahvalna sam na ljudima koji me okružuju” i tome slično. Kroz mesec dana to je postala moja realnost. Kao da se otvorio portal kroz koji su, moji istomišljenici i ljudi koji dele moja interesovanja i uverenja, dolazili k meni. Bilo je ČUDESNO!

Reči poseduju energiju i vibracije koje “hrane” našu realnost. Negativno razmišljanje je samosabotirajuće. Možemo pobediti sumnju u sebe koristeći pozitivne afirmacije. Ponavljanje pozitivnih ili negativnih misli/reči o sebi ili određenoj situaciji može pretvoriti u stvarnost ono na šta ste fokusirani.

Hajde sada da vidimo na koji način možete početi da koristite pozitivan način govorenja i uticati na svoj prosperitet. Najpre morate prepoznati svoje emocije i utvrditi šta je potrebno promeniti. Svaku negativnu misao zamenite pozitivnom i postarajte se da su postavljene u sadašnjem vremenu. Zatim se potrudite da istrajete u tome! Potrebno je ponavljati ove afirmacije nekoliko puta dnevno, naročito kada nas preplave obuzmu negativne misli.

Važno je naglasiti da su afirmacije efikasnije ukoliko su u skladu sa mislima i emocijama. Vizualizacija može biti od pomoći prilikom realizacije afirmacija, stoga obavezno stvorite u svojoj glavi sliku onoga što želite da postignete.

Daću vam početne smernice:

Vi ste inteligentni!

Smireni ste i sabrani!

Ljubazni ste i dopadljivi!

Beskrajno ste snažni!

Živite u izobilju!

Dobre stvari vam se dešavaju!

SAMO NAPRED! Možete vi to!